“从容面对挫折,塑造乐观心态”——团新兴县委开展未成年人心理健康教育讲座
金秋九月开学季,为帮助学生有效舒缓学业生活中的不良情绪,树立积极向上的阳光心态,9月28日上午,团新兴县委联合县未成年人心理辅导站、广东省新兴中药学校在县青少年妇女儿童活动中心开展“从容面对挫折,塑造乐观心态”未成年人心理健康教育讲座。此次讲座邀请了广东省新兴中药学校心理学讲师、云浮市心理健康协会副会长作授课,共计40余名青少年参加此次活动。
董讲师首先让同学们分享自己生活中各种情绪的感受和变化,随之,以问题为导向,围绕学业压力、人际关系、情绪问题和心理等多个方面,帮助他们了解变化产生的原因以及可能出现的问题。
并结合《鹬》这部动画片,激发学生对自身成长的思考,鼓励学生们要勇于直面挫折,拥抱挫折,要敢于突破自己,才能真正成长。
最后从预防和发展的角度,董讲师和同学们分享应该如何应对变化,让学生明白了拥有健康心理,能积极面对人生的挫折和逆境,可以在人生道路上走得更远。
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