为提高青少年口腔保健意识，培养良好的卫生习惯，2022年9月，新兴县教育局在翔顺育才学校组织开展了“爱护牙齿 健康口腔”的健康教育活动。

 此次讲座由翔顺育才学校校医张国开主讲。活动中，张国开阿姨详细地为同学们讲解牙齿的结构、什么是“六龄牙”、怎样刷牙、如何保护牙齿等口腔保健知识。

 张阿姨还建议同学们要保护好自己的牙齿，必须做到以下几点：

 1．要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。

 2．平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。

 3．如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。

 此次口腔保健知识讲座给孩子们上了一堂精彩的健康教育课，使同学们对口腔保健知识有了进一步的了解，增强了口腔健康观念，学会正确保护牙齿的方法，从小养成良好的爱牙习惯，远离龋齿的危害，使孩子更加健康快乐成长。