青春是美好的，青春期的女孩更应是灿烂如霞、笑靥如花，然而，随着青春期的到来，烦恼也接踵而来。为了及时疏导女生青春期生理变化带来的心理烦恼，培植阳光心态，调适心理健康，让女生能够健康快乐地度过青春期，2023年3月16日下午，新兴县环城中学召开了以"呵护心灵、珍爱自我"为主题的女生生理和心理健康教育专题讲座，由校医林琼芳和心理健康老师姚燕玲主讲，全校女生参加了这个历时一个多小时的讲座。

     首先，由林琼芳医生从女生的生理变化和生理卫生方面进行阐述，让女生充分认识青春期的自己身体构造的变化，并正视和接纳自己的变化。她建议同学们平时要注意做好个人卫生，定期做好身体健康检查，及早发现身体的异常，才能健康成长。

     青春期生理上的巨大变化会引起心理上的明显改变。姚燕玲老师从心理角度引导女生要学会在青春期与男生正常交往、提高自己的安全保护意识。尤其结合身边案例，与学生互动，让学生讨论、得出结论——“正确选择才能让自己健康成长。”在这个过程中，姚燕玲老师把两种不同的人生选择导致两种截然不同的人生结果进行对比，直接地触动学生的心灵，让她们深深体会到：在人生关键时刻作出正确的选择，对自己以后的人生有着非常重要的影响。

    会议的最后环节，由负责学校德育工作的陈振芳副校长总结发言。她强调：作为女生，必须学会关爱自己，走好人生的每一步，这样才能让自己健康快乐地成长，才能把握自己的人生，才能走向更美好的未来！同时，她鼓励女生们在日后的生活、学习中要懂得求助，学会“借力”，从“心”出发，向阳而生。